Desenvolvimento Infantil

Muitos alunos estudam, preparam-se e, ainda assim, bloqueiam no momento do teste . Nestes casos, o problema raramente é falta de conhecimento. É ansiedade. A ansiedade aos testes interfere na atenção, na memória e na capacidade de raciocínio, comprometendo o desempenho mesmo quando existem competências. Na prática clínica e escolar, é frequente encontrar: medo de falhar pressão excessiva (interna ou externa) perfeccionismo dificuldade em gerir emoções antes e durante a avalia

Muitas vezes os adolescentes dizem “não me apetece estudar” ou “não sei o que quero fazer”. Mas a desmotivação raramente é sobre o estudo em si, muitas vezes é sobre o significado, autonomia e descoberta pessoal . ´ Aqui encontra alguns exercícios práticos e criativos que pode aplicar , para explorar motivação e interesses de forma lúdica e eficaz. 1. O mural dos interesses secretos Peça aos adolescentes para escreverem ou desenharem em post-its tudo o que gostam de fazer for

O desenvolvimento emocional na infância é um dos pilares fundamentais para a saúde mental e o bem-estar ao longo da vida. Muitas vezes, pais, educadores e profissionais sentem dificuldades em encontrar ferramentas eficazes para apoiar as crianças neste percurso. É aqui que os recursos lúdicos, especialmente os digitais, assumem um papel de destaque. Os recursos lúdicos são materiais e actividades que utilizam o jogo, a brincadeira e a criatividade como ponto de partida para p